Change & Grow® é um conjunto de 5 princípios que permitem à pessoa evoluir.

Recorrendo a uma linguagem simples, de fácil compreensão e colocando a tónica na positividade de pensamentos, sentimentos e comportamentos, Change & Grow® assenta em 5 Princípios fundamentais e abrangentes – Verdade, Aceitação, Gratidão, Amor e Responsabilidade.

É um conceito transversal, dirigido a todos os que procuram o seu próprio desenvolvimento pessoal, como forma de obter um equilíbrio saudável entre corpo, mente e espírito, que lhes permita alcançar uma vida plena e feliz.

Change & Grow® destina-se a todos aqueles que desejam:

• Viver na Solução dos seus problemas;
• Praticar um modelo de desenvolvimento pessoal, que promova o seu crescimento interior;
• Superar-se como indivíduos;
• Superar o seu sofrimento emocional;
• Romper com o isolamento afectivo e social;
• Superar medos, culpas e ressentimentos;
• Reencontrar o seu posicionamento nos contextos familiar, profissional, amoroso e social;
• Fortalecer a auto estima;
• Desenvolver as suas potencialidades;
• Desenvolver a sua aceitação;
• Desenvolver a sua motivação e a sua capacidade de tomada de decisões.